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如何在 iPhone 上屏蔽 TikTok
这条信息流是有史以来最好的推荐引擎，针对一个疲惫的人调校出来的。这不是一场公平的较量，而且从一开始就没打算公平。
三种方法，诚实对比
前两种你多半已经试过了。
删除大约能撑四天。然后无聊的一刻降临，App Store 只有两次点击的距离，你的账号还停在你离开时的样子。
屏幕使用时间
免费，手机里已经有了
- 怎么做
- 设置 › 屏幕使用时间 › 应用限额 › 添加 TikTok › 设定限额。
- 能撑多久
- 撑到限额弹出来、递给你“忽略限额”为止。密码是你自己设的，所以你知道密码。
对犹豫的人管用，对下定决心的人不管用。
卸载 TikTok
免费，而且立刻生效
- 怎么做
- 长按图标删除应用，网页端也一并退出登录。
- 能撑多久
- 按多数人的经验，大约四天。重新安装只要十一秒，账号还停在你离开时的位置。
一个每天都要重新做一次的决定。
Warden
免费试用
- 怎么做
- 选择 TikTok，设定时段，再挑一个人保管钥匙。
- 能撑多久
- 直到你的规则松开，或者你选的那个人同意让你提前出来。
唯一一种在你最脆弱的时刻、决定权不在你手上的方法。
- 1
给 Warden 屏幕使用时间权限
iOS 只会询问一次。Warden 通过 Apple 的屏幕使用时间框架施加屏蔽，没有这个权限就什么也屏蔽不了。
- 2
选择 TikTok
在系统的应用选择器里选中 TikTok。iOS 交给 Warden 的是一个无法解读的令牌，所以应用永远不知道你选了哪些应用。
- 3
设定时段或每日额度
给 TikTok 设一个时间表、一份每日额度，或者两者都设。
- 4
选定你的钥匙保管人
给一个人发条链接。他一接受，提前解锁就不再由你决定。
行得通的日常安排
二十分钟，然后结束
每天使用 20 分钟
只计算真正花在 TikTok 里的时间。放下手机，剩下的额度会保留。
- 钥匙保管人看到什么
- 你的连续记录，仅此而已。
- Warden 看到什么
- 不知道那是 TikTok。iOS 从不透露。
- 如果没人回应
- 继续屏蔽。
- 紧急情况下
- 紧急解除立即生效，离线可用，无需批准。
常见问题
关于屏蔽 TikTok 的常见问题
TikTok 的限额用完会怎样？
应用会关闭，屏障取而代之。阈值被突破的那一刻，Warden 就知道了——iOS 从不告诉它还剩多少分钟，所以它永远不会向你展示一个无法诚实填满的倒计时。
我能给自己更多 TikTok 时间吗？
你可以提出请求。你的持钥人可以批准一个具体的分钟数，只有在应用内的时间才会消耗它。如果对方没有回应，什么都不会打开——Warden 从不在无法判断时放行。
重新安装 TikTok 还有效吗？
有效。屏蔽是通过屏幕使用时间加在应用本身上的，而不是加在图标上，所以重新安装什么都改变不了。
屏蔽别的应用
