
为了学生
能熬过第一个难章节的学习计划。
用课表、复习时段和每日额度,让「就看五分钟」不会变成一整个下午。
1
复习时段
每天 · 19:00–22:00
守住一个可以重复的晚间学习窗口。
2
上课时间
工作日 · 9:00–15:00
上课时让手机保持安静。
3
社交额度
每天 45 分钟
选定的应用只有在用完额度后才关闭。

为了学生
用课表、复习时段和每日额度,让「就看五分钟」不会变成一整个下午。
每天 · 19:00–22:00
守住一个可以重复的晚间学习窗口。
工作日 · 9:00–15:00
上课时让手机保持安静。
每天 45 分钟
选定的应用只有在用完额度后才关闭。