屏幕使用时间

iPhone 专注模式与应用屏蔽器

这两样常被当成互相替代的选项来谈,其实不是。一个处理送来的,一个处理你去拿的。

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专注模式真正擅长什么

按时间表把除了要紧之外的一切静音,而你不必去想它。对于被打断牵着走的使用方式,它很出色,也被低估了。

它还能把应用从主屏幕上藏起来、切换你看到哪些页面,这会减少不假思索打开的次数。

专注模式不做什么

它不阻止你打开一个应用。一切都还装着、还能搜到,而专注模式本身在控制中心里滑一下就关。

所以它对通知几乎完美,对晚上十一点那次有意的伸手几乎无效,而对多数人来说,后者才是真正要紧的那一半。

专注模式
阻止手机打断你
屏蔽器
阻止你打开应用
两者一起
唯一能覆盖一整天的组合

先设专注模式

它免费、已经在那里,而且对相当一部分人来说通知就是问题的大半。先做这个,也会告诉你还剩下什么。

如果一周的严格专注设置就解决了问题,你省下了一份订阅,可以不用往下读了。

为专注模式够不着的那部分加上屏蔽

你自己发起的打开。没有任何东西提示你,你只是无聊,而任何通知设置对此都没有抓手。

正是在这一半里,开关上那根手指是谁的开始变得要紧,因为一道你能解开的屏蔽,恰好和一个你能滑掉的专注模式一样强。

一个覆盖两半的设置

一个工作专注和一个睡眠专注,只放真人通过。再加上一个覆盖真正成问题时段的封锁窗口,由一个不是你的人握着。

两者合起来就是送来的那一半和你去拿的那一半,也就是全部。

常见问题

专注模式能彻底屏蔽应用吗?

不能。它能隐藏和静音,那不是一回事,而且在你去找它的那一刻就失效了。

两者会冲突吗?

不会。它们基于不同机制,可以干净地叠加。

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