第一周：管用
拦截出现，你有点被打扰，于是把手机放下。这是真的，也因此人人都相信屏蔽工具有用。你同时也在留意，因为它是新的。
第二周：第一次绕过
发生了一件合情合理的事。你得看一条消息，或者查点东西，或者在等人。你绕了过去，而且你是对的。
在这里失败的不是拦截。失败的是绕过没有任何代价，也没有留下痕迹。没有人知道，包括未来的你。
第三周：绕过成了习惯
第二次比第一次容易，到第四次已经不再被记为一个决定。到这时拦截已经是一个你顺手点过去的界面，和 Cookie 提示条一样。
这才是自我管理式屏蔽真正的失效方式，再多设置也修不好。更长的等待、更难的谜题、要求你输入随机字符串，全都是你会学着飞快完成的东西。
什么能留下来
唯一可靠的改变，是让绕过在你自己的脑袋之外有代价。也就是说，必须有别人知道这件事发生了。
它不必是惩罚。Warden 在你使用紧急解除时重置连续记录并通知钥匙保管人，后果仅此而已。没有罚款，没有说教，没有公开示众。事实证明被看见就已经足够，而比这更狠的做法只会被卸载。
- 你独自承担的代价，两周之内就会被折价到零。
- 别人看得见的代价不会，因为你无法一个人把它重新谈掉。
- 后果要小到你愿意把应用留着。
应该期待的是什么
一个运转良好的约定，不是你从不开口的约定。而是开口成为一个真实的决定，你有时会做，有时会自己劝退自己。
预期你会开口。预期偶尔会被拒绝。被拒绝是系统在运作，不是系统在为难你；一个从未拒绝过的钥匙保管人，其实什么也没握着。
常见问题
是不是我就是做不到？
不是。你只是在对一条没有强制力的规则做出正确反应。给同一条规则加上观众，多数人的行为不需要额外的意志力就会改变。
把屏蔽做得更难绕过有用吗？
有一点，而且很短暂。任何你能独自战胜的摩擦最后都会变成例行动作。留得住的摩擦，是你一个人解决不了的那种。